有的。孕晚期运动量少的话，身体机能得不到有效的调节，而分娩是需要花费很大的力气的，从而增加生产的时间，增加生产的难度，而且孩子憋在产道，怕缺氧容易造成窒息，还有产妇一直处在疼痛中，时间一久，真不利于顺产了。

孕晚期离生产也没有多远了，为了孩子还是多多的运动一下了，而且走路散步是最简单最常用的一种运动方式了。没事多走走，出去呼吸一下外面新鲜空气，听听音乐，多和家人朋友沟通，不但有助于缓解孕晚期的焦虑，而且对分娩都有好处。

有些产妇说我血糖高，手脚水肿，没有走几步就觉得气喘呼呼难受了，这怎么办？其实走不动也可以换做一下其它的运动的，比如深蹲，走楼梯，做孕妇瑜伽等等，找到合适自己的运动就好，不必要跟别人一样的。

每个人的体质都不一样，一天要走多少路这也没有标准的答案。可以根据自己的身体情况，自己如果觉得稍微有点累了，就可以停止走路了。不建议，勉强自己规定一天一定要走多少步，适量就可以了，自己的身体，自己最清楚，为了宝宝，也要对自己的身体负责任。

总之，想要加快分娩时间，让自己少遭点罪，多多运动走路散步，是不可少的，祝你好运哦。

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