肾脏是我们身体中非常重要的一个器官，他主要的功能就是生成尿液而且帮助我们身体中的毒素和垃圾尽快的排出，让身体的新陈代谢更加的顺畅，只有这样身体的各个器官才能够正常的运行，虽然排尿是非常正常的一件事情，我们也不太在意，觉得有尿就要进行排，但是一天排几次尿是正常呢？如果排尿的次数频繁的增加是不是肾脏出现了问题呢？今天我们就一起来分享一下吧

一天正常的排尿次数是多少？若超过这个数，肾脏可能在“求救”

其实在排尿的时候，排尿的次数并不是固定的，但是它也有一个正常的范围，一个健康的人每天的排尿次数大约是4到6次左右，而排尿量大约是毫升左右，而每次的排尿量大约是毫升左右，如果在平时的时候，排尿次数不断的减少或者是增多排尿量而非常少的话，那可能就是肾脏出现了异常。

肾脏是我们身体中的排泄器官，它能够将身体中的一些废弃物有效的排泄出去，如果肾脏一旦出现损伤的话，那身体中的有害物质就不能及时的排出，这样长期积累在肾脏就会引起肾脏病变的产生，而且肾脏对我们身体中的水分和电解质取得很好的平衡作用，如果肾脏出现了障碍那么尿液就会不断的排出，这样就不能及时的维持酸碱的平衡度，从而使人出现尿急尿频的现象，而且在排尿的过程中尿蛋白可能要随着尿液共同排出体外，这样身体中的营养就会大大的丧失。

如果肾脏出现问题的话他就不能及时的过滤一些有营养的物质再进行回收，可能会随着尿液共同排出去，蛋白质如果随着尿液也一起排出去的话就会形成蛋白尿，这也是造成肾功能不全的一个重要表现。

所以大家在日常的生活过程中要时刻注意自己的排尿情况，如果一旦超出以上的标准量和次数，就可能是肾脏出现了异常，要时刻注意自己的肾脏健康。今天的健康小知识我们就分享到这里，如果您有更好的意见或建议的话，可以在下方评论和留言，感谢阅读和支持！

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