来势汹汹，预防招数学起来

最近让父母揪心的关键词应该少不了“手足口”这三个字。西医认为手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种，多发于5岁以下儿童。也就意味着得了一种手足口病，还不能完全免疫，有可能一波未平一波又起。

中医认为，手足口是湿热、湿毒，因此无论是西医上检测出的哪一种病毒引发，都可以使用清热祛湿解毒的方法治疗。手足口在中医里是属于温病，温病具有传染性，是毒在血液，因此伤口溃疡、血液、唾液、排泄物都有毒，可通过这些渠道传染。

了解了发病原因，心理上是否稍微淡定几分？但是问题来了，对于来势汹汹的“手足口”，除了“不要带孩子去人多的地方”这种“避”的策略，还有什么积极的预防措施吗？

《黄帝内经》：正气存内，邪不可干

“正气存内，邪不可干”，意思是人体的正气充足了，就具有抵抗力，外邪以及病毒就不能够侵犯人体了。

因此预防的措施首先从改善身体的内部环境开始，同时兼顾外部环境改善。

五指毛桃汤健脾祛湿

五指毛桃15克

薏米10克

扁豆15克

土茯苓20克

煮法：猪骨飞水，与以上各物一起放入砂锅中煲1-2小时，加盐调味即可

如有发现热症，比如舌尖发红、头目热、眼屎多，抓紧时间积极防守，拨乱反正。

中药药浴清肝热、健脾化湿解毒

忍冬藤（即金银花藤），金银花，土茯苓，紫花地丁各二十克，煮水，不加凉水，自然放温，再加入藿香正气水或者十滴水两瓶。

第二招：苍术大将军护宅，燥湿驱邪

苍术是中药界的杀菌消毒大将军，医院的手术室杀菌消毒都靠它呢，那么具体怎么操作呢。

苍术10克

酒精一小碗

将苍术泡入酒精中，点燃酒精，关门闭户，熏15分钟。

巴巴麻麻们赶紧行动起来吧！！

以上为预防措施，如发现有手足口病症，请速请当地中医治疗或找信得过的中医咨询。

温馨提示：除了中医上的小方法，以下小招也不可忽略

1、勤洗手，注意个人卫生

2、尽量避免接触患者

3、去了人多的地方回来后可用消毒药水（如滴露、威露士）兑入洗澡水中洗澡

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