很多人都有过心脏早搏的经历

比如突然感觉心脏跳得很快

像是抢拍子一样

又或是心脏跳着跳着骤停了一下

仿佛“心动的感觉”......

不少人对此忧心忡忡，不知道这是否算正常的生理现象，那么面对心脏早搏，我们到底该怎么办呢？

什么是心脏早搏

心脏运作有一个统帅——心脏里的「窦房结」，它负责发放指令让心房先收缩，心室再收缩。如果心房或心室没有接收到指令，自行提早跳动，就会造成过早搏动（早搏）。

早搏是一种最常见的心律失常，也有人称之为间歇或早跳，就是感觉心脏跳动时突然停跳一次，或心悸、或心慌、或咳嗽等等症状。

如果着急先跳的是心房，就叫房早。先跳的是心室，就叫室早，根据性质分别有不同的命名。

出现早搏时每个人感受是不同的。最常见的是心悸，可以感受到自己的心跳咯噔一下，或者有心跳暂停的感觉，而有的人则没感觉，也有少数人会有乏力、头晕，感觉站不稳……

早搏是无法预测的警告

早上起床、上班路上、吃饭途中、深夜加班、晚上睡觉，每个时刻都有可能会发生。几乎每个人都可能会出现心悸，大约有20%的人，有过早搏现象。

早搏诱发因素很多。比如：

熬夜加班，过度劳累；

酒喝太多，茶和咖啡太浓；

过度兴奋，过喜过悲，过于压抑或紧张，情绪失控；

器质性心脏病变，冠心病、风心病、心肌炎等。

早搏是不是心脏病？

早搏有功能性和器质性之分：

绝大部分早搏，尤其是中青年人应该是良性的，就是所谓的功能性；

那么也有器质性的，可能是某些疾病带来的，比如冠心病、心肌疾病、离子通道疾病等，需要经过相应的心血管病全面检查后，才能判断。

早搏次数非常关键：可以通过24小时心脏动态监测来判定：

如果早搏次数长期在到以上，可能会引起心律失常性心肌病，那么这种患者可能需要进行诊断治疗；

如果每天早搏次数少于次以下，且没有影响到患者的工作、生活、睡眠等，可以继续保持观察。

早搏很严重吗

简单来说，早搏不代表心脏已出了毛病，它是一种信号，提醒你去做相关检查。

出现心脏早搏不需要过于惊慌，大部分早搏都不是病理性的，可能与工作节奏快、心理压力大、缺乏锻炼有关，而这种早搏属于良性的范畴。

不过一般人很难自行判断它的性质，医院查清早搏的病因、诱因以及严重程度，经过全面的心血管检查后再做判断。

早搏的出现，是在提醒大家：

需要调整生活方式，长期熬夜、焦虑，吸烟、喝酒…等于在危险边缘疯狂试探，心脏真的会受不了。

如果早搏反复、较长时间地出现，同时还有心慌、心悸，甚至有胸闷、胸痛等症状，医院检查治疗。