糖尿病人要吃“苦”

有很大一部分糖尿病患者，他们不但患有糖尿病，还多兼有肥胖、高血压、高血脂、高尿酸血症、脂肪肝等等。详细询问其生活方式，多喜食肉类，烧烤，辛辣物品，喜饮酒，而缺少运动。这类患者体内多有“热”，我们常用“苦味”的药物和饮食来治疗。

为什么“苦”的饮食和药物对糖尿病会有很好的疗效呢？

这要从大自然的奥秘谈起。中医治病很注重人与自然的协调统一，更善于从朴素的自然现象中汲取经验而应用于医疗。自然中存在的事物都是相互制约的，保持着平衡的稳态。有苦就有甜，有湿就有燥，有寒就有热，若人为的打破了这种平衡则会带来麻烦。

中医认为过食肉类、烧烤、辛辣的食物会生热，即人们常说的“上火”，而正是由于这“火”积在体内，就会影响机体代谢，出现糖脂代谢的紊乱。您可能会有这样的经验：上火了，吃点山野菜，吃点苦瓜，喝点苦茶“败败火”。

中医认为苦可以泄热，苦可以固护阴液。苦味的食品及药物其性多寒凉，用寒治热，以达平衡。

黄连最苦，是治疗糖尿病的好药，其它如黄芩、黄柏、大黄、龙胆草、苦参等，都有很好的降糖作用。茶中的苦丁茶，蔬菜中的苦瓜，都能降糖。所以，糖尿病病人要善于吃“苦”。

其实，茶中不仅仅是苦丁茶，还有许多“苦茶”，如西湖龙井、碧螺春、黄山毛峰、铁观音等等。只要达到一定的浓度，就会起到降糖泻热的作用；蔬菜中也不仅仅是苦瓜，还有许多“苦菜”，尤其是野菜。只要意识到“苦”利于治“甜”，就可以选出好多可用于降糖泻火的野菜，如鱼腥草、蒲公英、蓟菜、车前草(车轱辘菜)、紫花地丁等等，生吃效果最好。

服用过东革阿里的人都知道它是非常苦的，苦可坚肾，肾保水之后血糖自然就不高了！而且东革阿里还可以提高人体睾酮含量，提高活力，同时含有多种生物碱，可以缓慢的修复胰腺。

东革阿里，又名马来人参，世界六大植物国宝之一！采用马来西亚彭亨原始森林二十年以上的野生东革阿里树根，能使睾酮素（性能力）提升%,体力提升60%！抗疲劳，增强免疫力，消炎杀菌，退烧退热，有效治疗前列腺，有效抗癌，抗HIV，提升生育能力，有效缓解糖尿病，高血压，高血脂，高血糖等代谢类疾病症状，对痛风病疗效显著.

服用方法

1个周期疗程：第一个疗程为25天：每次服用2—5克，刚开始每天晚上临睡前服食一回，隔天清早再服次，连续服用25天，每次2—10之间‘；第二个疗程为25天：服用2天停2天，循环直到25天的疗程结束；第三个疗程为25天：前两个疗程服用完，接下来每个星期服用1—2次就行了。每次2-10克效果是最好的！量喝少了，对身体的病症没有效果，量喝多了，身体吸收不了，造成不必要的浪费和其他的副作用！根据个人服用效果和病症酌情增减服用量！糖尿病：用量：每天5—10克疗程：5年以下者，需连续服用1个周期疗程，5年以上者需连服2个周期疗程。

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